山形県米沢市、米沢駅西口より徒歩8分
「たるみ改善小顔サロン花笑み♡」～はなえみ～の曽根美恵子です。
いつもありがとうございます(*^^*)
朝晩めっきり涼しくなって来ましたね。
でも日中は気温が高いので、毎朝何を着たらよいのか悩んでしまいます^^;
そして、インフルエンザも流行って来ているそうな・・・
早いですね今年は。
朝晩のうがい手洗いは欠かせません！
インフルエンザの予防には、まず何と言っても体温を上げる事ですよね。
体温が高ければ、免疫力も高いからあまり風邪とか引きにくくなります。
逆に体温が低いと免疫力も下がってしまい、風邪や病気にかかりやすくなってしまいます(>_<)
あまり冷たい飲み物で身体を冷やすのは控えた方がいいかも知れませんね(^^)
猛暑から解放されて快適なはずなのに、なぜかお肌や体の調子が悪い・・・
と感じる方は、多いのでは？
それは、強い紫外線や冷房、冷たい飲み物などで、夏のダメージが蓄積された状態だからです。
メラニン色素が定着してシミになったり、角質が厚くなってゴワついたり、便秘や体調不良を
引き起こしたりといったトラブルにつながらないよう、しっかりケアしましょう(^^♪
UVケアの継続はもちろんのこと、いつもよりも丁寧な保湿を心がけること、
（シートパックなどもオススメですよ）♪
常温の飲み物を飲む事や、たっぷりと睡眠をとることも
バテてしまったお肌にはとっても大事なことです(^-^)
エンドリングフェイシャルの小顔矯正なら、小顔にするだけではなく
保湿も美白もいっぺんに叶ってしまいます♪
夏のダメージをリセットして、元気なお肌をお肌を取り戻しましょう～(*^^*)
